টিপস

তরমুজ একটি রসালো ফল। তরমুজের উপরের রং সবুজ ও ভেতরের রং লাল। তরমুজ দেখতে যেমন সুন্দর খেতেও অনেক ভালো। তবে এর গুনাগুন গুলো অনেকর অজানা। গরমের সময় নানান ধরনের ফল পাওয়া যায় এর মাঝে তরমুজ একটি। শরীর ঠান্ডা ও সুস্থ রাখার জন্য তরমুজের ভূমিকা রয়েছে অনেক। প্রচন্ড গরমের মাঝে কিছুটা তরমুজ খাবার ফলে শরীর অনেক … Read more

লটকন ফল বিভিন্ন নামে পরিচিত। এই ফলের রং অনেকটাই হলুদ এবং দেখতে গোলাকার ও ছোট আকারের। এটি ফলটি রসালো, এটির স্বাদ একটু টক হয় ও সাথে মিষ্টি। এতে দেখতেও যেমন সুন্দর খেতেও অনেক সুস্বাদু এবং পুষ্টিগুণ তো রয়েছেই। লটকন বিভিন্ন ঔষধি হিসেবেও কাজ করে। এর পাশাপাশি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলার জন্য অনেক কার্যকারিতা রয়েছে। … Read more

আপনারা অনেকেই ওজন কমানোর ডায়েট চার্ট লিখে ইন্টারনেটে অনুসন্ধান করেন। তাদের জন্য আজকের এই পোস্ট উল্লেখ করা হয়েছে কিভাবে ওজন কমানো যায়। আজকের পোস্ট থেকে দেখে নিন ওজন কমানোর ডায়েট চার্ট। আমরা আপনাদের প্রতিটি সঠিক তথ্য দিয়ে সাহায্য করবো। আমাদের ওয়েবসাইট থেকে জানতে পারবেন ডায়েট করার নিয়ম এবং মেয়েদের ওজন কমানোর ডায়েট চার্ট। আরো উল্লেখ … Read more

আজকে আমরা কথা বলবো নিম পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা নিয়ে। বাঙালি নিম পাতা প্রিয় মানুষ। তাই বাংলাদেশের বেশিরভাগ মানুষ নিম পাতা খেতে ভালোবাসে। তাই অনেকে ইন্টারনেটে নিম পাতার উপকারিতা ও নিম পাতা খাওয়ার সঠিক সময় জানতে চেয়ে অনুসন্ধান করে। আজকের এই পোস্টে আমরা শিশুদের নিম পাতা খাওয়ার উপকারিতা উল্লেখ করেছি। তাই আজকের এই পোস্ট থেকে … Read more